Faire le point avec soi-même ?
Pas évident quand sa vie ressemble plus à un sprint qu’à une promenade de santé !
Tous les jours, nous fonçons tête baissée et prenons les événements comme ils viennent, sans prendre de recul.
Et quand bien même nous nous poserions des questions… il y a de fortes chances pour que ce soit notre « tyran » intérieur qui nous les dicte, sans aucune objectivité !
Prenez le temps de lire les questions qui suivent.
Elles éveilleront peut-être en vous une réflexion dans l’immédiat, ou plus tard.
De quoi suis-je le plus fier(e) ?
Après ma mort, qu’aimerais-je que les gens retiennent de moi ?
Qu’est-ce que je veux laisser à la postérité ?
Qui j’admire ? Pourquoi ?
Quelle est la citation qui m’inspire le plus ?
De quoi ai-je le plus peur ?
Quelle est ma qualité principale ?
Comment mes amis pourraient-ils me décrire ?
Si je devais nommer 5 choses pour lesquelles je suis reconnaissant(e) aujourd’hui, quelles seraient-elles ?
A quoi ressemble ma journée idéale ?
Si j’avais la possibilité de reprendre ma vie depuis le début, je changerais quoi ?
Pourquoi j’ai choisi le métier que j’exerce aujourd’hui ? Le recommanderais-je à mon enfant ?
Qu’ai-je appris d’essentiel au cours de cette dernière année ?
Au quotidien, qu’est-ce qui me donne de l’énergie ? Qu’est-ce qui, au contraire, me ralentit ou me vide de cette énergie ?
Quelle est ma plus grande source de stress ? Quelles actions puis-je mettre en place pour y faire face ?
Quelles activités ai-je mises de côté par manque de temps ?
Quels sont les compliments que j’ai reçus et qui m’ont profondément touché(e) ?
Quels sont les personnes autour de moi qui vous font de moi une « meilleure personne » ?
Qu’aimerais-je dire aux personnes que j’aime ?
Qu’ai-je à pardonner ou à me faire pardonner ?
Quels sont les meilleurs conseils que l’on m’ait donné ?
Où et avec qui je me sens le plus moi-même ?
Quelle est la tenue vestimentaire qui me ressemble le plus ?
Si je devais garder seulement 5 objets, quels seraient-ils ?
Si j’étais président, quelle serait la première mesure que je prendrais ?