Déroulement d'un atelier...
Tout commence par la détermination, ensemble, du "programme".
Soit la date de l'atelier avec les thèmes et recettes que l'on souhaite tester ou des techniques que l'on souhaiterais apprendre ou réviser.
Les recettes bien sûr seront validées ensemble en fonction de vos envies, de vos besoins de vos allergies (s'il y en a), de votre type de peau ou encore de l'utilisation que vous souhaitez faire de ces produits maison.
Durée minimum de l'atelier : 45 min
Durée maximum : 3 h 00
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Vous conserverez vos réalisations ainsi que les fiches recettes ou techniques que nous auront appris ensemble.
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Ateliers individuels ou collectifs réalisables en entreprises, à domicile et dans les établissements de santé.
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Tarif : selon thème / nombre de participants.
Me contacter pour tout renseignement.
Je vous propose différents types d'ateliers :
En groupe (de 3 à 6 personnes) ou en individuel.
Atelier conseils en naturopathie (comment se soigner naturellement avec divers moyens dont l'aromathérapie et la phytothérapie)
Atelier de diététique (base d'hygiène de vie et comment réaliser un menu, par quoi remplacer le sel, le sucre...)
Atelier "d'art-thérapie" (pour extérioriser via les arts plastiques et loisirs créatifs)
Atelier EFT (ou libération émotionelle) pour lutter contre le stress, les addictions...
Atelier d'auto-massages (pour un exercice au quotidien afin de restaurer forces et énergies)
Atelier quotidien au naturel (trucs et astuces nature pour le ménage, sa santé et la beauté)
Atelier cosmétiques maison (vous réaliserez 2/3 recettes simples et biologiques adaptées à vos besoins)
Atelier shantala (massage de votre bébé/enfants de moins de 5 ans)