Massages sur table

Le massage californien, également appelé "massage global relaxant", est une technique de massage de relaxation très élaborée fait de gestes amples enveloppant tout le corps. Créé aux Etats-Unis dans les années 60 et développé en Californie au début des années 1970, le massage californien fait partie de la famille des massages psychocorporels.

Le massage californien se caractérise par de longs mouvements qui enveloppent le corps. A travers différents gestes (effleurage, pétrissage, friction, étirements, pressions), il éveille la sensibilité et apporte détente et bien-être à toutes les parties du corps. L'utilisation d’une huile de massage parfumée aux huiles essentielles contribue à la fluidité des mouvements et à la sensation d’apaisement.

Le massage californien est un massage relaxant et complet qui libère l’esprit, apaise le corps et procure un bien-être général. Ses longs mouvements doux et harmonieux, exécutés en rythme variable, permettent à chacun de détecter les émotions qui se cachent derrière chaque tension physique. La richesse sensorielle alors retrouvée permet la réconciliation avec son enveloppe corporelle et l'établissement d'un nouvel équilibre.

Le but du massage californien est de favoriser la détente, mais ses bienfaits sont nombreux :

Apaiser les tensions nerveuses,
Soulager les tensions musculaires,
Evacuer le stress,
Favoriser le sommeil,
Eveiller les sensations corporelles,
Assouplir le corps,
Favoriser l'élimination des toxines,
Augmenter l'oxygénation du sang.

Séances

30 min pour 30,00 €

45 min pour 45,00 €

60 min pour 60,00 €

1h30 pour 90,00 €

2h00 pour 120,00 €

Tuina

Selon nos critères occidentaux, le Tui Na se classerait dans la catégorie des massages plutôt dynamiques.

Le massage Tui Na se compose de plusieurs techniques particulières.

Voici les principales.

L’enroulement pour traiter les tissus mous et les lésions articulaires et musculaires.
La digipuncture (ou acupression) qui procède par stimulation des points d’acupuncture pour traiter les maladies internes.
La méthode Nei Gung prônant la pratique d’exercices énergétiques et de techniques de massage visant à revitaliser l’organisme.
Les manipulations s’appliquant au système musculosquelettique pour traiter les troubles articulaires et les douleurs nerveuses.

Le Tui Na agit sur les différentes parties et fonctions du corps, même internes.

Il élimine les blocages et stimule les capacités d’autoguérison de l’organisme. Il favorise la circulation sanguine et énergétique et contribue à diminuer la douleur.

Souvent employé en combinaison avec d’autres thérapies de la MTC, le massage chinois est utilisé pour soulager un grand nombre de maux courants (rhume, migraine, constipation, nervosité) et d’affections liées au système musculosquelettique (tendinite, bursite, douleurs articulaires).

On peut aussi y avoir recours simplement comme massage de détente ou pour une « harmonisation énergétique ». Une séance typique se déroule sur une table de massage ou un matelas posé au sol, sur une personne habillée de vêtements confortables.

Séances

45 min pour 45,00 €

60 min pour 60,00 €

1h30 pour 90,00 €

2h00 pour 120,00 €

D’origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone therapy » est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique.

Ces pierres, une fois chauffées, procurent une sensation de bien-être et ont différentes vertus thérapeutiques.

Le pouvoir des pierres de basalte

Les pierres de basaltes sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure. Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et emmagasinent la chaleur pour une durée allant jusqu’à 45 minutes.

Pour les réchauffer, les pierres de massage sont plongées dans de l’eau dont la température varie entre 50 et 65 degrés. Les pierres chaudes sont ensuite posées sur les points sensibles voire douloureux du corps tels que le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front. La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer totalement.

Des pierres de marbre, froides celles-ci, sont également utilisées. En alternant pierres chaudes et froides, le corps peut ainsi bénéficier des bienfaits de la thermothérapie.

Le déroulement de la séance

Au début de la séance, application d'une huile essentielle relaxante et décontractante sur le corps. Ensuite le corps est massé manuellement puis avec les galets chauffés préalablement.

Après avoir pratiqué des effleurages et des frictions sur le corps, on dépose les pierres chaudes sur la colonne vertébrale, dans la paume des mains et entre les orteils. Sous l’effet de la chaleur, ces points d’énergie sont stimulés et libérés.

Les bienfaits du massage aux pierres chaudes sont multiples. Il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine.

Séances

30 min pour 30,00 €

45 min pour 45,00 €

60 min pour 60,00 €

1h30 pour 90,00 €

2h00 pour 120,00 €